Oubliez l'avoine ou le soja, ce lait de pistache maison est ce qu'il manquait dans vos lattes
Quatre ingrédients et un bon mixeur, c’est tout ce dont vous aurez besoin pour préparer ce "lait" de pistache maison sans sucre ajouté et onctueux.
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Quelles protéines végétales faire cuire au barbecue ?
Tranches d’aubergine, lamelles de poivron, brochettes de courgette et oignon rouge… Le barbecue est parfait pour donner un vrai côté estival aux légumes ! Et côté protéines ? On mise sur les sources végétales, en les choisissant bien.
Régime végétarien sans carences : les conseils d'un nutritionniste pour être en forme sans manger de viande
Ne plus manger de chair animale, cela ne s’improvise pas ! En modifiant son alimentation, on modifie aussi ses apports en micronutriments essentiels. Avec le Dr Arnaud Cocaul, nutritionniste, faisons le tour de nos connaissances, pour éviter les carences.
Barre protéinée maison et pas chère : la recette d'Eloi Spinnler pour booster votre énergie avant ou après le sport
Boisson protéinée, pancake protéiné… et pourquoi pas une barre protéinée maison ? Eloi Spinnler, ce chef en vogue, nous partage sa recette gourmande, économique et sans additifs.
Guide des aliments
Les bons gras des fruits à coque, alliés discrets de l'équilibre alimentaire
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En art de la table, cette tendance n'est pas bonne pour votre santé selon 60 millions de consommateurs
Il est peut-être temps de trier vos placards : selon l'association de consommateurs, ces objets dans votre cuisine sont nocifs.
"C'est une horreur, jetez-le" : cet expert est formel, cet ustensile n'a plus sa place dans votre cuisine
Avant le début de la nouvelle année, on commence déjà à mettre nos bonnes résolutions en place et un tri s’impose dans votre cuisine !
