Pour un réveil fruité, rien de mieux qu’un petit déjeuner vegan équilibré
! Qu’ils soient frais ou secs, les fruits s’invitent à notre petit déjeuner équilibré : voici notre sélection vitaminée pour démarrer la journée du bon pied !
Le croustillant Granola Maison de Marlette
Adepte du granola ? Optez pour cette version sur mesure. Ce mélange de céréales, de graines et de fruits secs s’agrémente de miel ou de sirop d’érable avant de passer quelques minutes au four. À servir sur un fond de fromage blanc, de compote ou de lait.
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La pulpe d’acaï bio de Terracai, pour faire le plein de vitamines
L’açaï débarque au rayon surgelé ! Mixé avec une banane ou une poignée de fruits rouges, il permet de réaliser de délicieux smoothie bowls. Il ne reste qu’à y ajouter vos toppings préférés.
Un délicieux thé aromatisé pour un petit déjeuner équilibré mais volupté
Rien de tel qu’une bonne tasse de thé vert pour se réveiller ! Profitez des vertus stimulantes du sencha, associé à quelques morceaux de framboises.
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Une purée crue de fruits et graines onctueuse
Cette purée se tartine généreusement sur une tranche de pain. Noix de cajou, amandes, noisettes et autres graines y sont réunies pour faire le plein d’énergie autour d’un petit déjeuner équilibré.
Des boissons lactées végétales et gourmandes
Du jus de fruits associé à du lait de soja : un cocktail 2 en 1 qui allie vitamines et protéines. Fruits jaunes, fruits rouges ou multifruits, à vous de choisir !
Olivia Bertin
