Saveurs Magazine n° 316, juillet-août 2025
À découvrir dans ce numéro : marinades pour grillades, desserts glacés à l'italienne, idées pour cuisiner la sardine, œnotourisme...
Cette soupe de betteraves facile et colorée allie douceur et saveurs fraîches. Elle se prépare rapidement en mixant betteraves, oignon, ail et bouillon de légumes, pour une texture onctueuse. Servez-la chaude ou froide, accompagnée de radis croquants et de croûtons de pain au levain grillé pour une touche gourmande.
Nutrition : par portion
Chauffez 1 c. à soupe d'huile dans une grande casserole. Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir pendant 5 min, jusqu'à ce qu'il soit légèrement ramolli. Incorporez l'ail, mélangez pendant 1 min, puis ajoutez les betteraves. Laissez cuire le tout pendant 15 min.
Versez le bouillon de légumes et portez à ébullition. Une fois le bouillon bouillant, réduisez le feu et laissez mijoter à découvert pendant 30 min, ou jusqu'à ce que les betteraves soient tendres. Assaisonnez selon votre goût, puis laissez tiédir avant de mixer.
Pendant ce temps, préparez les croûtons : préchauffez le gril du four à haute température. Disposez les croûtons de pain au levain sur une plaque à pâtisserie légèrement huilée avec la cuillère à soupe d'huile restante. Faites-les griller jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Mixez la soupe à l’aide d’un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Si vous servez la soupe froide, laissez-la refroidir complètement puis placez-la au réfrigérateur pendant quelques heures avant de la déguster. Pour une soupe chaude, réchauffez-la doucement dans la casserole pendant 2 à 3 min. Servez dans des bols ou des tasses, garnie des croûtons, des radis finement tranchés et de la feta émiettée.