Blanche et friable, à la fois douce et salée, la feta n’a pas fini de nous surprendre. Originaire de Grèce, ce fromage à base de lait de brebis (parfois mêlé de lait de chèvre) s’est imposé comme un incontournable de nos assiettes estivales. Mais au-delà de la classique salade grecque, la feta sait se montrer bien plus audacieuse. Elle se glisse dans des recettes créatives, savoureuses et inattendues, où elle révèle tout son caractère. Dans une tarte aux fraises salée au thym, elle joue les trouble-fête avec finesse. En version orientale, elle parfume une salade de carottes ou un taboulé de quinoa aux févettes, menthe et feta. Elle se marie aussi bien à des légumes rôtis qu’à des légumineuses, comme dans une salade tiède de lentilles, avocat et feta. Elle surprend encore dans des bouchées de concombre-feta ou un flan courgette-feta-lardons. Que vous la préfériez chaude ou froide, en dés, émiettée ou rôtie au four avec un chutney de mangue et lentilles, la feta apporte à chaque plat une touche de fraîcheur, de caractère, et une pointe d’exotisme. C’est le moment ou jamais de la réinventer.

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  • Salade grecque : la vraie recette

    Salade grecque : la vraie recette

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    Fraîche, croquante et gorgée de soleil, cette salade grecque mise sur l’essentiel : légumes juteux, feta salée, olives puissantes… et une vinaigrette bien relevée. Un classique estival à savourer bien frais.

  • Feta fouettée

    Feta fouettée

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    Cette feta fouettée crémeuse, relevée d’herbes fraîches et d’épices, se déguste en dip à partager : arrosez-la d’un filet d’huile d’olive et accompagnez-la de radis et de bâtonnets de carottes et concombre pour tremper.

  • Quiche aux épinards et feta

    Quiche aux épinards et feta

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    Savoureuse et réconfortante, cette quiche aux épinards et feta marie la douceur des épinards à la richesse de la feta et de la crème, le tout enveloppé dans une pâte maison parfumée au paprika. Idéale pour un brunch, un pique-nique ou un dîner léger, elle se déguste aussi bien chaude que froide. Facile à préparer et pleine de goût, cette quiche végétarienne est une excellente façon de faire aimer les légumes à toute la famille.

  • Samossas épinards et feta

    Samossas épinards et feta

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    Ces samossas croustillants renferment une farce mêlant épinards fondants et feta, pour un apéritif végétarien riche en contrastes.

  • Salade de haricots verts, pois chiches et feta

    Salade de haricots verts, pois chiches et feta

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    Croquez la fraîcheur à pleines dents avec cette salade vitaminée ! Haricots verts croquants, pois chiches fondants et feta légèrement salée se mélangent dans un tourbillon de couleurs et de saveurs. Parfaite pour un déjeuner léger ou un pique-nique ensoleillé, elle met de la bonne humeur dans votre assiette.

  • Bricks aux épinards, à la feta et aux dattes

    Bricks aux épinards, à la feta et aux dattes

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    Ces croustillants aux épinards, feta et dattes allient la douceur des dattes à la richesse de la feta et la fraîcheur des herbes, le tout enveloppé dans une pâte filo légère et dorée. Inspirés des saveurs du Moyen-Orient, ces feuilletés sucrés-salés apporteront une touche raffinée à vos repas, en accompagnement ou en entrée.

  • Salade de pastèque, feta et sumac

    Salade de pastèque, feta et sumac

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    Cette salade éclatante à la pastèque, à la menthe et à la feta est idéale pour les journées d’été. Fraîche et savoureuse, elle deviendra vite un incontournable de la saison.

  • Salade de feta rôtie

    Salade de feta rôtie

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    Les feuilles de figuier apportent une touche fruitée subtile à la feta pendant la cuisson, mais ne vous inquiétez pas si vous n’en trouvez pas. L’alliance du fromage salé, des figues fraîches sucrées et des amandes grillées fait de cette salade estivale un vrai succès.

  • Feta rôtie au chutney de mangue et lentilles

    Feta rôtie au chutney de mangue et lentilles

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    Une salade végétarienne et saine, avec de la feta rôtie laquée au chutney de mangue, et des lentilles comme base de protéines.

  • Croissants au zaatar et à la feta

    Croissants au zaatar et à la feta

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    Utilisez une pâte feuilletée ou à croissants prête à l'emploi pour confectionner ces croissants feuilletés aux saveurs du Moyen-Orient. Le zaatar parfumé et la feta crémeuse s'associent pour un encas délicieusement savoureux.

  • Mousse de feta fouettée

    Mousse de feta fouettée à la ciboulette et au citron

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    Rapide à préparer, cette feta fouettée relevée de ciboulette et de citron fait toujours son effet à l'heure de l'apéro. Pour plus de couleur et de consistance, n'hésitez pas à ajouter quelques tranches de betterave.

  • Salade de riz sauvage et feta

    Salade de riz sauvage et feta

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    Cette salade de riz sauvage, feta et cranberries allie fraîcheur, croquant et une touche sucrée. Parfaite en plat léger ou à emporter pour un déjeuner plein de saveurs.

  • Salade orientale aux carottes et à la feta

    Salade orientale carottes et feta

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    Une salade simplissime, pleine de saveurs ensoleillées avec du cumin, de la cannelle et de la coriandre, du citron, des raisins secs et de la feta, à dévorer en entrée ou comme accompagnement.

  • Flan courgette-feta-lardons

    Flan courgette-feta-lardons

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    Voici un plat parfait à emporter pour un pique-nique : une fois refroidi, découpez ce flan aux courgettes en portions individuelles et enveloppez-les de papier sulfurisé avant de les ranger dans un grand contenant hermétique.

  • Cake courgette, feta et citron confit

    Cake courgette, feta et citron confit

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    Le classique cake courgette-feta qu'on aime tant préparer en été pour les pique-niques et apéros entre amis se décline ici dans une version plus parfumée, aux accents orientaux avec des dés de citron confit, du cumin et de l'estragon. Une déclinaison subtile et haute en saveurs à tester de toute urgence !

  • Bouchées concombre-feta

    Bouchées concombre-feta

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    Le printemps est là : c'est le moment de tester ces petites mises en bouche saines et fraîches, garnies de feta et ricotta et parfumées à l'aneth et à l'ail.

  • Muffins à la courgette et à la feta

    Muffins à la courgette et à la feta

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    Ces muffins à la courgette et à la feta sont parfaits pour un déjeuner léger ou un apéritif savoureux. Moelleux, légèrement épicés grâce aux graines de cumin, ils allient la douceur de la courgette à la saveur salée de la feta. Faciles à préparer, ils se dégustent aussi bien chauds que froids. Prêt à régaler vos invités avec cette recette simple et gourmande ?

  • Tarte croustillante aux légumes grillés et feta

    Tarte croustillante aux légumes grillés et feta

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    Cette tarte aux légumes grillés et feta est un concentré de saveurs méditerranéennes, légère et pleine de fraîcheur. L’aubergine, les courgettes et les oignons rouges se marient parfaitement avec le croquant délicat de la pâte filo, sublimés par le goût salé de la feta et une pointe de vinaigre balsamique. Parfaite servie avec une salade verte pour un repas végétarien sain et gourmand. Prêt à savourer ce délicieux mélange de textures et parfums ?

  • Salade de truite à la harissa, betteraves, pamplemousse et feta

    Salade de truite à la harissa, betteraves, pamplemousse et feta

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    Cette salade à la truite relevée de harissa et à la crème de feta contient trois de vos cinq portions de fruits et légumes par jour. Un plat coloré, sain et faible en calories, bon pour le corps et le moral.

  • Salade de pois chiches écrasés et feta

    Salade de pois chiches écrasés et feta

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    Rapide, fraîche et rassasiante, cette salade de pois chiches à la feta se prépare en 15 minutes sans cuisson. Parfaite pour un dîner léger ou une lunch box, elle gagne en saveur grâce aux légumineuses écrasées qui absorbent bien la vinaigrette.

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