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  • 1 kg de moules
    nettoyées
  • Manchego
    râpé

Pour le sofrito :

  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 oignon
    haché finement
  • 1 poivron vert
    haché finement
  • 500 g de tomates
    mûres, pelées, épépinées et hachées

Pour l'aïoli :

  • 2 jaunes d'œufs
  • 2 gousses d'ail
  • 150 ml d'huile de tournesol
  • 50 ml d'huile d'olive
  • Le jus d'1 citron

Nutrition : par portion

  • kcal480
  • matières grasses44.3g
  • dont saturées8.3g
  • glucides6.6g
  • sucres4.4g
  • fibres2g
  • protéines12.6g
  • sel0.7g
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Préparation

  • étape 1

    Faites cuire les moules à la vapeur dans une grande casserole ou un faitout. Une fois ouvertes, retirez-les et laissez-les refroidir. Lorsqu’elles sont froides, éliminez une moitié de chaque coquille en gardant la moule sur l’autre moitié. Disposez-les ensuite en une seule couche dans un plat allant au four.

  • étape 2

    Préparez le sofregit. Faites chauffez l’huile d’olive dans une poêle. Faites-y revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit translucide, puis ajoutez les poivrons et faites-les cuire quelques minutes de plus. Incorporez les tomates hachées, salez, puis laissez mijoter en remuant fréquemment jusqu’à frémissement.

  • étape 3

    Préparez l’aïoli. Placez les jaunes d’œufs, l’ail, les deux huiles et une pincée de sel dans un mixeur ou robot culinaire. Mixez à haute vitesse pendant environ 30 sec, jusqu’à obtenir une émulsion presque complète. Ajustez l’assaisonnement et ajoutez du jus de citron selon votre goût.

  • étape 4

    Préchauffez le four à 180°C (160°C chaleur tournante).

  • étape 5

    Déposez une cuillère à café de sofregit sur chaque moule, puis ajoutez délicatement une cuillerée d’aïoli par-dessus. Parsemez de manchego râpé et enfournez pour quelques minutes, jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.

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