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  • Huile d’olive
  • 1 c. à soupe de gingembre
    haché finement
  • 1 gousse d’ail
    pressée
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • ½ c. à café de cumin
  • ½ c. à café de cannelle
    en poudre
  • 1 c. à soupe de cassonade
  • 1 boîte de 400 g de tomates pelées entières
  • 4 filets de saumon
    d'environ 100 g chacun
  • 4 feuilles de pâte filo

Nutrition : par portion

  • kcal319
  • matières grasses15.8g
  • glucides22.4g
  • fibres0.7g
  • protéines23.2g
  • sel0.8g
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Préparation

  • étape 1

    Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante) et placez une plaque de cuisson à l’intérieur. Dans une grande poêle, chauffez 1 c. à soupe d’huile d’olive. Faites-y revenir le gingembre et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés, environ 4 min. Ajoutez ensuite le vinaigre, les épices, le sucre et les tomates pelées. Mélangez bien et laissez mijoter 15 min, jusqu’à ce que la préparation épaississe. Retirez du feu.

  • étape 2

    Pendant que la sauce cuit, assaisonnez vos filets de saumon. Coupez la pâte filo en deux dans le sens de la longueur (vous obtiendrez 8 portions) et badigeonnez légèrement deux feuilles d’huile. Superposez-les, puis enveloppez chaque filet de saumon au centre de la pâte. Recommencez l'opération avec les trois autres morceaux de poisson. Badigeonnez à nouveau d’un peu d’huile et déposez-les sur la plaque de cuisson, jointure dessous. Enfournez 15 à 20 min, jusqu’à ce que le saumon soit bien doré et la pâte croustillante.

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