Saveurs Magazine n° 317, septembre 2025
À découvrir dans ce numéro : cuisine lyonnaise réinventée, volaille de Bresse aux morilles, foire aux vins, desserts au sésame noir...
Les raisins rouges sucrés apportent une note fruitée à cet accompagnement simple et nourrissant, relevé par une vinaigrette légère à la moutarde et au vinaigre de vin rouge. Parfait en salade tiède ou froide, c’est une option savoureuse et pleine de fraîcheur.
Nutrition : par portion
Rincez l’épeautre sous l’eau froide dans une passoire, puis placez-le dans une casserole. Couvrez d’eau froide, portez à ébullition, puis baissez le feu et laissez mijoter doucement pendant 15 à 20 min.
Pendant la cuisson, préparez la vinaigrette en fouettant ensemble la moutarde et le vinaigre de vin rouge. Continuez à fouetter en versant lentement l’huile de colza. Assaisonnez selon votre goût, puis ajoutez l’estragon haché.
Égouttez l’épeautre et rincez-le une dernière fois à l’eau froide pour arrêter la cuisson. Versez-le dans un plat, arrosez de vinaigrette et mélangez bien. Incorporez délicatement les raisins rouges, puis servez.