Saveurs Magazine n° 317, septembre 2025
À découvrir dans ce numéro : cuisine lyonnaise réinventée, volaille de Bresse aux morilles, foire aux vins, desserts au sésame noir...
Sous leur peau sombre, les betteraves cachent une chair douce et sucrée, qui se révèle après un passage au four. Mariées à un vinaigre parfumé d’épices grillées et d’une touche de piment, elles se transforment en pickles raffinés, parfaits pour accompagner fromages, salades ou charcuteries. Une préparation simple qui sublime ce légume d’hiver en lui donnant éclat et caractère.
Nutrition : par portion
Lavez et parez les betteraves. Badigeonnez chacune d’elles d’1 c. à soupe d’huile végétale, puis enveloppez-les séparément dans du papier aluminium. Disposez-les sur une plaque et enfournez à 200°C (180°C chaleur tournante) pendant environ 1 h, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Laissez refroidir, pelez-les soigneusement et détaillez-les en quartiers.
Dans une casserole moyenne, faites griller doucement les épices entières à sec, juste assez pour qu’elles libèrent leurs arômes. Ajoutez les flocons de piment en dernier car ils risquent de coller. Incorporez ensuite le laurier, le vinaigre et le sucre. Laissez dissoudre le sucre et portez le mélange à ébullition.
Répartissez les quartiers de betteraves dans des bocaux stérilisés. Ajoutez 1 c. à café de gros sel dans chacun, puis versez le vinaigre chaud par-dessus. Fermez hermétiquement et laissez reposer au moins 2 semaines dans un endroit frais et sombre avant dégustation. Plus le repos est long, plus les saveurs se développent.