Saveurs Magazine n° 314, mai 2025
À découvrir dans ce numéro : légumes de printemps, brioche aux pralines rose, crèmes brûlées aux légumes, tarte aux asperges et pesto de basilic...
Ces toasts aux fèves et petits pois sont un concentré de fraîcheur printanière ! Parfait pour un déjeuner léger ou une entrée ensoleillée, ce mélange croquant et coloré est relevé d’un soupçon de citron et de menthe, puis nappé d’un fromage de chèvre fondant. Le tout servi sur une belle tranche de pain grillé : simple, savoureux et élégant. Une recette rapide qui célèbre les légumes verts de saison avec gourmandise.
Nutrition : par portion
Faites cuire les fèves dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 1 à 2 min, jusqu’à ce qu’elles soient juste tendres. Retirez-les à l’aide d’une écumoire et plongez-les immédiatement dans un bol d’eau glacée pour stopper la cuisson. Laissez refroidir 2 min, puis égouttez. Répétez la même opération avec les petits pois.
Écossez les fèves (retirez la peau épaisse qui les entoure), puis placez-les dans un bol avec les petits pois cuits et le jus d’un demi-citron. Écrasez le tout à la fourchette pour une texture rustique, ou utilisez un mixeur plongeant pour un résultat plus lisse. Incorporez la menthe finement hachée, salez et poivrez généreusement.
Faites griller les tranches de pain au levain. Tartinez-les de fromage de chèvre, puis ajoutez le mélange de petits pois et fèves. Terminez par un peu de zeste de citron et un dernier tour de moulin à poivre. Servez immédiatement, encore tiède ou à température ambiante.