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  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 c. à café d'origan séché
  • 1 échalote
    coupée en deux
  • ½ piment vert épépiné
    (facultatif)
  • 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 belles tranches de filet mignon de porc
  • 200 g de radis

Nutrition : par portion

  • kcal245
  • matières grasses11.1g
  • dont saturées2.7g
  • glucides2.6g
  • sucres2.6g
  • fibres2.2g
  • protéines32.4g
    Quantité élevée
  • sel0.3g
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Préparation

  • étape 1

    À l’aide d’un mixeur ou d'un hachoir, mixez la coriandre (tiges comprises), la moitié de l’origan, l’échalote et le piment jusqu’à ce que le mélange soit finement haché. Ajoutez le vinaigre de vin rouge, la moitié de l’huile d’olive et un peu d’eau, puis mixez de nouveau jusqu’à obtenir une sauce verte bien lisse. Salez et poivrez selon votre goût : le chimichurri doit être bien relevé et acidulé pour contraster avec la douceur du porc.

  • étape 2

    Badigeonnez les morceaux de filet mignon avec le reste d’huile d’olive et assaisonnez-les. Faites chauffer une grande poêle antiadhésive à feu vif. Faites cuire les filets 5 min d’un côté, retournez-les, puis ajoutez les radis dans la poêle. Arrosez-les d’un filet d’huile et saupoudrez-les du reste d’origan. Poursuivez la cuisson 4 à 5 min, jusqu’à ce que la viande soit bien cuite et les radis légèrement dorés.

  • étape 3

    Dressez les assiettes avec les tranches de porc et les radis, nappez de chimichurri et servez accompagné d’une salade verte.

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