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Il est vivement recommandé d’utiliser une épaule de porc avec os pour cette recette. L’os conduit la chaleur de façon homogène et rend la viande tendre et juteuse. Vous en trouverez facilement en boucherie.

  • 1 kg d'épaule de porc
    avec os
  • 2 oignons
    grossièrement émincés
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 3 c. à café de graines de carvi
  • 1 c. à café d'ail
    en poudre
  • 2 c. à soupe de cassonade
  • 2 c. à café de sel
  • 100 ml de cidre
    brut

Pour la salade de pomme :

  • 80 g de crème aigre
  • 1 c. à café de moutarde de Dijon
  • Le jus de 1 citron
  • 10 g d'aneth
    finement ciselé
  • 2 pommes
    Granny Smith ou Jazz, coupées en bâtonnets

Nutrition : par portion

  • kcal485
  • matières grasses29g
  • dont saturées11g
  • glucides22g
  • sucres21g
  • fibres3g
  • protéines30g
  • sel2.97g
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Préparation

  • étape 1

    Préchauffez le four à 240 °C (220 °C en chaleur tournante). Séchez l’épaule de porc et incisez la peau si ce n’est pas déjà fait – faites simplement de petites entailles dans la chair pour permettre aux épices de pénétrer. Placez les oignons dans le fond d’un plat à rôtir juste assez grand pour accueillir le porc.

  • étape 2

    Mélangez le paprika, 1 c. à café de poivre noir, les graines de carvi, l’ail en poudre, la cassonade et le sel dans un petit bol. Saupoudrez 2 c. à café de ce mélange sur les oignons et mélangez bien. Répartissez le reste des épices sur le porc, en veillant à bien frotter dans les entailles. Déposez le porc sur les oignons puis faites rôtir 20 min jusqu’à ce que la peau soit gonflée. Ajoutez le cidre autour du porc, en grattant les sucs, puis couvrez hermétiquement de papier aluminium. Baissez la température du four à 160 °C (140 °C en chaleur tournante) et poursuivez la cuisson 4 à 4h30, jusqu’à ce que la viande soit très tendre. Retirez le papier aluminium et effilochez la viande à l’aide de deux fourchettes. Remontez la température du four à 220 °C (200 °C chaleur tournante) et enfournez 5 min pour réduire un peu la sauce.

  • étape 3

    Pendant ce temps, pour la salade, mélangez la crème aigre, la moutarde, le jus de citron et l’aneth. Salez, poivrez puis ajoutez les pommes.

  • étape 4

    Garnissez des pains ciabatta toastés de porc effiloché et de salade de pomme, puis servez.

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