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Nutrition : par portion

  • kcal716
  • matières grasses38g
  • dont saturées13g
  • glucides31g
  • sucres30g
  • fibres1g
  • protéines61g
  • sel3.6g
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Préparation

  • étape 1

    Mélangez le sel de mer et 200 g de sucre dans un grand sac congélation. Placez dans le sac l’épaule de porc et enrobez-la bien. (Si vous n’avez pas de sac, frottez le mélange sur le porc dans un plat et couvrez de film alimentaire.) Laissez reposer au réfrigérateur toute la nuit.

  • étape 2

    Le lendemain, retirez le porc et essuyez la viande avec du papier absorbant. Préchauffez le four à 140 °C (120 °C en chaleur tournante). Mélangez le reste du sucre, le sirop d’érable, les moutardes et un peu de poivre moulu. Frottez la moitié de ce mélange sur le porc et placez-le sur une grille dans un plat à rôtir. Faites cuire pendant 6 h.

  • étape 3

    Versez le reste du mélange à l’érable sur le porc et poursuivez la cuisson pendant 1 h.

  • étape 4

    Laissez reposer la viande 30 min sur une assiette recouverte de papier aluminium. Pour servir, effilochez le porc en gros morceaux et, après l'avoir dégraissé, nappez de jus de cuisson.

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