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Nutrition : par portion

  • kcal150
  • matières grasses0.5g
    Quantité faible
  • dont saturées0.1g
    Quantité faible
  • glucides36g
  • sucres32g
  • fibres3g
  • protéines2g
  • sel0.01g
    Quantité faible

Préparation

  • étape 1

    Tranchez les fruits de la passion en deux, récupérez la chair et passez au-dessus d’une passoire pour garder uniquement le jus (surtout pas les grains).

  • étape 2

    Au dernier moment, mettez dans le bol d’un mixeur les mangues, le jus de fruit de la passion, le yaourt et le sucre.

  • étape 3

    Mixez jusqu’à obtenir une glace « molle » à servir immédiatement.

Bon à savoir

Si vous ne pouvez pas déguster la glace immédiatement, placez-la aussitôt dans un bac au congélateur. Vous pourrez ainsi la servir plus tard, mais elle ne sera pas aussi onctueuse !

Notre conseil vin

Un savennières

Recette de Saveurs, 191

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