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Nutrition : par portion

  • kcal383
  • matières grasses18.2g
  • glucides23.1g
  • fibres1.1g
  • protéines33g
  • sel4.26g
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Préparation

  • étape 1

    Commencez par faire cuire vos nouilles selon les indications de l'emballage. Une fois prêtes, égouttez-les et répartissez-les immédiatement dans deux grands bols. Parallèlement, faites chauffer le bouillon dans une poêle profonde ou une sauteuse. Dès qu'il commence à frémir, déposez délicatement les pavés de saumon. Laissez-les pocher durant 2 min, puis incorporez le piment, les oignons nouveaux et un généreux filet de sauce soja. Poursuivez la cuisson encore 3 min à feu doux : le saumon doit être juste ferme au toucher et rester tendre à cœur.

  • étape 2

    À l'aide d'une spatule, déposez un morceau de saumon sur le lit de nouilles de chaque bol. Versez ensuite le bouillon brûlant par-dessus. Terminez par parsemer de coriandre fraîche et ajoutez un filet de jus de citron vert pour apporter une note d'acidité qui équilibrera le gras du saumon.

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