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Pour le glaçage :

Pour la salade croquante :

  • 1 radis blanc
    râpé
  • 4 carottes
    râpées
  • 1 oignons nouveaux
    émincé
  • ½ chou blanc
    émincé
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame
  • 4 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 1 botte de menthe
    grossièrement ciselée
  • 1 botte de coriandre
    grossièrement ciselée

Nutrition : par portion

  • kcal513
  • matières grasses32.2g
  • dont saturées8.2g
  • glucides25g
  • sucres23.4g
  • fibres4.3g
  • protéines28.6g
  • sel2.4g
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Préparation

  • étape 1

    Préchauffez le four à 180 °C (160 °C en chaleur tournante). Disposez les côtes, côté chair vers le bas, en une seule couche dans un grand plat à rôtir. Versez le jus d’ananas dessus puis couvrez hermétiquement avec du papier aluminium. Faites cuire au four pendant 3 h.

  • étape 2

    Sortez les côtes du four et prélevez 200 ml du jus de cuisson que vous versez dans une petite casserole. Ajoutez le reste des ingrédients du glaçage, portez à frémissement et laissez réduire jusqu’à obtenir environ 200 ml de sauce brillante et collante.

  • étape 3

    Pour terminer la cuisson des côtes au barbecue, poussez les braises sur un côté et faites cuire à chaleur indirecte. Pour finir au four, augmentez la température à 200 °C (180 °C en chaleur tournante). Retournez les côtes côté chair vers le haut et badigeonnez-les avec la moitié du glaçage. Faites-les griller 10 à 15 min au barbecue ou enfournez-les dans un plat chemisé de papier aluminium pendant 30 à 40 min, en ajoutant du glaçage à mi-cuisson, jusqu’à ce que les côtes soient bien brillantes et collantes. Mélangez les ingrédients de la salade, assaisonnez et servez avec les côtes.

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