Saveurs Magazine n° 318, octobre 2025
À découvrir dans ce numéro : tourtes à partager, bretzel, berlingot nantais, cardamome, gins français...

Plongez dans les ruelles parfumées de Lahore avec ce dahl lahori, un plat à la fois rustique et raffiné. Le chana dahl, légumineuse au cœur ferme et au goût de noisette, s’imprègne lentement d’épices chaudes et d’arômes grillés. Servi bien chaud, ce dahl incarne l’hospitalité du Pendjab : simple, généreuse et intensément réconfortante : un véritable soleil dans l’assiette.
Nutrition : par portion
Rincez soigneusement le chana daal puis faites-le tremper 30 min. Versez-le dans une grande casserole avec 2 l d’eau. Faites bouillir à feu moyen 20 min, jusqu’à ce que les légumineuses soient tendres mais encore entières. Si l’eau s’évapore trop vite, ajoutez-en un peu. Égouttez ensuite.
Dans une cocotte, faites fondre l’huile et le ghee à feu moyen. Ajoutez les graines de cumin et la cardamome noire ; laissez grésiller 20 sec. Incorporez l’oignon émincé, faites-le dorer, puis réduisez à feu doux et laissez caraméliser 5 min.
Ajoutez l’ail et le gingembre hachés. Faites revenir 30 sec, en mélangeant sans cesse pour éviter qu’ils ne brûlent.
Ajoutez le concentré de tomates, 2 c. à soupe d’eau, le curcuma, le sel et le piment rouge. Faites mijoter 2 min, jusqu’à réduction complète du liquide et obtention d’une pâte d’épices onctueuse.
Ajoutez les lentilles cuites et 150 ml d’eau. Couvrez, laissez mijoter 8 à 10 min à feu doux, en remuant de temps en temps pour éviter que le fond n’attache.
Incorporez le kasuri methi si souhaité, puis laissez infuser 2 à 3 min à couvert. Servez chaud, garni de piment frais, coriandre, gingembre en julienne et une pincée de chaat masala.