Saveurs Magazine n° 327
À découvrir dans ce numéro : légumes d'automne, sels et sucres aromatisés, dorade sébaste, tartelettes à la pistache...

Savourez toute la gourmandise de l'automne dans un bol avec cette soupe de potiron réconfortante et délicatement parfumée aux épices. Rehaussée par une base aromatique d'ail, de gingembre et de curry, puis adoucie par une touche de crème et de yaourt grec, cette recette facile à réaliser se congèle également à merveille pour vos soirs de semaine pressés.
Nutrition : par portion
Dans une grande casserole à fond épais, faites chauffer l'huile végétale et le beurre à feu doux à moyen. Ajoutez l'oignon émincé avec une pincée de sel et laissez suer pendant 8 à 10 min, jusqu'à ce qu'il soit tendre et délicatement doré. Incorporez l'ail et le gingembre, puis poursuivez la cuisson 2 min en remuant. Ajoutez la poudre de curry et le curcuma, et laissez toaster les épices 1 min pour libérer tous leurs arômes.
Versez ensuite la chair de potiron en morceaux, la purée de tomates et le bouillon de légumes. Mélangez bien, puis portez à frémissement. Couvrez et laissez mijoter à feu moyen pendant 20 à 25 min, ou jusqu'à ce que les morceaux de potiron soient parfaitement tendres (la lame d'un couteau doit y pénétrer sans aucune résistance).
Retirez la casserole du feu. À l'aide d'un mixeur plongeant puissant, réduisez la soupe en un velouté parfaitement lisse et homogène (sans morceaux). Incorporez délicatement la crème, rectifiez l'assaisonnement en sel si nécessaire. (Note de conservation : une fois refroidie, cette soupe se congèle parfaitement dans des contenants adaptés jusqu'à trois mois).
Pour la garniture, faites fondre un peu de beurre dans une petite poêle à feu doux, puis jetez-y les graines de cumin. Laissez-les torréfier environ 2 min jusqu'à ce qu'elles libèrent leurs parfums, puis salez légèrement.
Versez le velouté chaud dans des bols creux, formez un élégant tourbillon en y versant le beurre chaud aux graines de cumin, puis parsemez de coriandre fraîchement ciselée et déposez une cuillerée généreuse de yaourt grec au centre.