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  • 1 c. à soupe d'huile végétale
  • 2 oignons nouveaux
    émincés
  • 1 botte de coriandre
    tiges finement hachées, feuilles réservées
  • 400 g de filet mignon de porc
    émincé en tranches
  • 4 c. à soupe de pâte de curry rouge
  • 4 c. à soupe de beurre de cacahuète
  • 1 c. à soupe de cassonade
  • 1 c. à soupe de sauce soja
  • 400 ml de lait de coco
  • 175 g de mini épis de maïs
  • 1 citron vert

Nutrition : par portion

  • kcal388
  • matières grasses25g
  • dont saturées4g
  • glucides12g
  • sucres9g
  • fibres2g
  • protéines28g
    Quantité élevée
  • sel1.6g
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Préparation

  • étape 1

    Faites chauffer l'huile dans une grande casserole ou une cocotte. Ajoutez les oignons nouveaux et les tiges de coriandre et faites cuire 1 min. Ajoutez les tranches de porc et faites cuire 5 min jusqu'à ce qu'elles commencent à dorer.

  • étape 2

    Incorporez la pâte de curry et le beurre de cacahuète. Après 30 sec, ajoutez la cassonade, la sauce soja et le lait de coco, ainsi qu'un demi-boîte d'eau. Mélangez bien, couvrez et laissez mijoter 15 min en remuant de temps en temps.

  • étape 3

    Ôtez le couvercle, ajoutez les mini épis de maïs et augmentez le feu. Laissez cuire 3 min jusqu'à ce que le maïs soit tendre et la sauce épaissie. Ajoutez le jus de citron vert et rectifiez l'assaisonnement. Ce plat peut être congelé jusqu'à 2 mois. Pour réchauffer, décongelez-le complètement puis réchauffez dans une casserole jusqu'à ce que le curry soit bien chaud. Servez parsemé de feuilles de coriandre et de riz.

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