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  • 30 g de beurre
  • 1 petit oignon
    haché finement
  • 2 gousses d'ail
    pressées
  • 1 c. à café de cumin
    en poudre
  • ½ c. à café de gingembre
    en poudre
  • 1 piment rouge
    coupé en deux, épépiné et haché
  • 150 g de couscous
  • 250 ml de bouillon de volaille
    chaud
  • 40 g de dattes
    dénoyautées et hachées
  • 30 g de baies de berbéris séchées
  • 25 g de noix
    hachées grossièrement
  • 10 g de coriandre
    ciselée
  • 10 g de persil
    ciselé
  • 8 oignons nouveaux
    hachés finement
  • 1 poulet entier
    de 2 kg

Pour le beurre safrané :

  • 30 g de beurre
  • 1 pincée de pistils de safran

Nutrition : par portion

  • kcal660
  • matières grasses37g
  • dont saturées14g
  • glucides28g
  • sucres9g
  • fibres3g
  • protéines52g
  • sel0.8g
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Préparation

  • étape 1

    Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante). Faites fondre la moitié du beurre dans une casserole à feu moyen, puis faites revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il soit tendre. Ajoutez l’ail, le cumin, le gingembre et le piment, et poursuivez la cuisson pendant 2 min. Incorporez le couscous, versez le bouillon chaud, puis ajoutez les dattes et les baies de berbéris. Coupez le feu, couvrez et laissez le couscous absorber le liquide pendant 15 min.

  • étape 2

    Egrenez le couscous à la fourchette, puis ajoutez les noix, les herbes fraîches et les oignons nouveaux. Mélangez bien et laissez tiédir.

  • étape 3

    Farcissez le poulet avec le couscous refroidi, en tassant bien dans la cavité. Déposez l’excédent de farce sous le poulet, dans le plat, pour servir de lit. Enduisez le poulet du reste de beurre, salez, poivrez, puis enfournez pour 1 h 15. Surveillez la cuisson : si la farce dépasse dorée trop rapidement, couvrez-la de papier aluminium.

  • étape 4

    Préparez le beurre safrané : faites fondre le beurre doux, ajoutez une belle pincée de pistils de safran et laissez infuser pendant environ 30 min. Dix minutes avant la fin de la cuisson, nappez le poulet de ce beurre safrané. Servez avec du yaourt grec et une salade verte, selon vos envies.

Astuce

Si le safran ne vous séduit pas mais que vous aimez un peu de piquant, remplacez-le par une pincée de piment de Cayenne en poudre pour apporter une touche de chaleur subtile et épicée.

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