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Nutrition : par portion

  • kcal118
  • matières grasses7g
  • dont saturées5g
  • glucides13g
  • sucres6g
  • fibres1g
  • protéines1g
  • sel0.28g
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Préparation

  • étape 1

    Préchauffez le four à 180°C (160°C chaleur tournante). Dans un saladier, mélangez les flocons d’avoine, la noix de coco râpée, la farine et le sucre. Faites fondre le beurre dans une petite casserole, puis incorporez-y le sirop d'érable. Délayez le bicarbonate de soude dans 2 c. à soupe d’eau bouillante et ajoutez ce mélange au beurre et au sirop d'érable.

  • étape 2

    Creusez un puits au centre des ingrédients secs et versez-y le mélange de beurre et de sirop d'érable. Mélangez délicatement jusqu’à ce que les ingrédients secs soient bien incorporés.

  • étape 3

    Déposez des cuillerées à dessert de pâte sur des plaques à pâtisserie beurrées, en les espaçant d’environ 2,5 cm pour leur laisser la place de s’étaler. Faites cuire par fournées pendant 8 à 10 min, jusqu’à ce que les biscuits soient joliment dorés. Laissez-les refroidir complètement sur une grille avant de les déguster.

Bon à savoir

Le 25 avril, jour de l’ANZAC, est sans doute la fête nationale la plus emblématique en Australie et en Nouvelle-Zélande. Elle commémore la première grande opération militaire menée par les forces australiennes et néo-zélandaises lors de la Première Guerre mondiale, à Gallipoli, en Turquie. Le sigle ANZAC signifie Australian and New Zealand Army Corps.

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