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  • 200 g de steak de thon
    coupé en très petits dés
  • 1 c. à café de gingembre frais
    râpé
  • 1 c. à soupe de ciboulette
    + un peu pour la décoration
  • 1 piment rouge
    épépiné et haché
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • ½ avocat
    coupé en petits dés
  • 1 concombre
    coupé en tranches de ½ cm et égoutté sur du papier absorbant

Nutrition : par portion

  • kcal18
  • matières grasses0.9g
  • dont saturées0.2g
  • glucides0.4g
  • fibres0.2g
  • protéines2.2g
  • sel0.01g
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Préparation

  • étape 1

    Dans un saladier, mélangez le thon avec le gingembre râpé, la ciboulette, le piment et la moitié du jus de citron. Assaisonnez selon votre goût. Dans un second récipient, arrosez les dés d’avocat avec le reste du jus de citron et assaisonnez délicatement.

  • étape 2

    Au moment de servir, disposez les rondelles de concombre sur un plat de service. Déposez sur chacune une cuillère à café de tartare de thon, puis ajoutez quelques dés d’avocat. Terminez en parsemant de ciboulette ciselée avant de servir.

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