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Nutrition : par portion

  • kcal40
  • matières grasses2g
    Quantité faible
  • dont saturées0g
    Quantité faible
  • glucides10g
  • sucres8g
  • fibres3g
  • protéines30g
  • sel0.7g
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Préparation

  • étape 1

    À l'aide d'un rouleau à pâtisserie ou d'un couperet, écrasez le concombre pour qu'il se fende. Débitez-le en morceaux de 2,5 cm, mettez-les dans un saladier avec tous les ingrédients et 1 c. à café de sel, puis mélangez.

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