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  • 2 concombres
  • 12 feuilles de menthe
  • 2 citrons
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Nutrition : par portion

  • kcal80
  • matières grasses5g
    Quantité faible
  • dont saturées0.7g
    Quantité faible
  • glucides8g
  • sucres4g
  • fibres2g
  • protéines1g
  • sel0.01g
    Quantité faible
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Préparation

  • étape 1

    Pelez les concombres, coupez-les en deux et enlevez les graines.

  • étape 2

    Réunissez dans un mixeur les concombres en morceaux, 8 feuilles de menthe, le jus des citrons, 2 c. à soupe d’huile d’olive, du sel et du poivre. Mixez pour obtenir une consistance homogène sans morceau. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en sel et poivre. Gardez au frais.

  • étape 3

    Au moment de servir, décorez avec les feuilles de menthe restantes et un filet d’huile d’olive.

  • étape 4

    Servez avec de la schiacciatina aux olives (pain plat italien croustillant que l’on trouve dans les épiceries italiennes) ou quelque chose d’approchant.

Recette de Saveurs, 175

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