Saveurs Magazine n° 316, juillet-août 2025
À découvrir dans ce numéro : marinades pour grillades, desserts glacés à l'italienne, idées pour cuisiner la sardine, œnotourisme...
Nutrition : par portion
Préchauffez le four à 150°C (130°C chaleur tournante).
Battez légèrement le blanc d'œuf, puis ajoutez le mélange cinq-épices et le sel.
Incorporez les graines de tournesol et de courge dans le blanc d'œuf, et mélangez bien pour les enrober.
Étalez-les en une seule couche sur une plaque de cuisson légèrement huilée et faites cuire pendant 12 min.
Laissez refroidir avant de déguster.