Saveurs Magazine n° 317, septembre 2025
À découvrir dans ce numéro : cuisine lyonnaise réinventée, volaille de Bresse aux morilles, foire aux vins, desserts au sésame noir...
Nutrition : par portion
Préchauffez le four à 150°C (130°C chaleur tournante).
Battez légèrement le blanc d'œuf, puis ajoutez le mélange cinq-épices et le sel.
Incorporez les graines de tournesol et de courge dans le blanc d'œuf, et mélangez bien pour les enrober.
Étalez-les en une seule couche sur une plaque de cuisson légèrement huilée et faites cuire pendant 12 min.
Laissez refroidir avant de déguster.