Saveurs Magazine n° 325
À découvrir dans ce numéro : des salades aux mille parfums, recettes au thon, cuisson en feuille, vins rosés de l'été...

Ces pâtes crémeuses au maquereau, citron, poivre et poireau sont une idée de déjeuner ou de dîner facile. Pour cette recette, utilisez des pâtes complètes ! Leur apport en fibres favorise la sensation de satiété et améliore le microbiote.
Nutrition : par portion
Faites cuire les pâtes dans un grand volume d’eau bouillante selon les instructions du paquet. Pendant ce temps, cuisez les poireaux dans le bouillon jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres. Ajoutez le zeste et le jus de citron, le maquereau, la crème fraîche et le persil, puis retirez la casserole du feu.
Égouttez les pâtes en réservant un peu d’eau de cuisson, puis ajoutez-les dans la casserole. Mélangez bien et assaisonnez généreusement de poivre noir. Ajoutez un peu d’eau de cuisson si besoin, afin de fluidifier la préparation.
Répartissez dans quatre bols et servez immédiatement avec un peu de citron supplémentaire, si vous le souhaitez.