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  • 800 g de viande hachée de cuisse de dinde
  • 2 gousses d'ail
    écrasées
  • Le zeste de 2 citrons
  • 2 c. à café de cumin moulu
  • 1 c. à café de sumac
  • ½ c. à café de piment de la Jamaïque moulu
  • petite poignée de persil

Nutrition : par portion

  • kcal140
  • matières grasses6g
  • dont saturées2g
  • glucides1g
  • sucres0g
  • fibres1g
  • protéines20g
  • sel0.83g
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Préparation

  • étape 1

    Dans un grand saladier, mélangez la viande hachée de cuisse de dinde, les gousses d'ail écrasées, le zeste de citron, le cumin, le sumac, le piment, le persil haché, 1 c. à café de sel fin et une bonne pincée de poivre noir. Mélangez bien le tout avec les mains. Réservez la moitié de la préparation dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Façonnez l'autre moitié en 20 boulettes d'environ 20g chacune. Placez-les dans un récipient hermétique tapissé de papier cuisson. Se conserve jusqu'à quatre jours au frais.

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