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  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
  • ¼ de c. à café de flocons de piment
  • 2 c. à soupe de feuilles de menthe
    ciselée
  • 4 tomates
    coupées en morceaux
  • 500 g de pastèque
    coupée en dés
  • 200 g de feta
    émiettée

Nutrition : par portion

  • kcal230
  • matières grasses16g
  • dont saturées7g
  • glucides13g
  • sucres12g
  • fibres1g
  • protéines9g
  • sel1.36g
    Quantité faible
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Préparation

  • étape 1

    Préparez la vinaigrette en mélangeant l'huile, le vinaigre, les flocons de piment et la menthe avec un peu d'assaisonnement.

  • étape 2

    Mettez les tomates et la pastèque dans un saladier. Versez la vinaigrette dessus et laissez reposer 10 min pour que les fruits rendent leur jus. Incorporez délicatement la feta, puis servez.

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