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  • 1 pâte feuilletée
    rectangulaire (d'environ 200-230 g)
  • 3 c. à soupe de tapenade
  • 1 œuf
    battu

Nutrition : par portion

  • kcal141
  • matières grasses11g
  • dont saturées4g
  • glucides8g
  • sucres1g
  • fibres0g
  • protéines2g
  • sel0.45g
    Quantité faible
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Préparation

  • étape 1

    Préchauffez le four à 220 °C (200 °C chaleur tournante). Déroulez la pâte feuilletée et étalez la tapenade en fine couche sur une moitié. Badigeonnez l'autre moitié de pâte d'œuf battu et repliez-la sur la tapenade. Appuyez légèrement, puis découpez la pâte en bandes de 2 cm d'épaisseur. Torsadez chaque bande et déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson. Badigeonnez-les d'un peu d'œuf battu et enfournez pendant 18 à 20 min, jusqu'à ce que les torsades soient dorées et croustillantes. Laissez-les refroidir sur une grille avant de servir.

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