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  • 500 g de pommes de terre nouvelles
  • ½ citron
    coupé en quartiers
  • 4 c. à soupe de chapelure
  • 25 g de beurre
    fondu + une noix pour les pommes de terre
  • 1 + ½ c. à café de baies de poivre noir
    concassées
  • 4 filets de saumon
    sans peau
  • Quelques feuilles de thym

Nutrition : par portion

  • kcal346
  • matières grasses15g
  • dont saturées5g
  • glucides33g
  • sucres2g
  • fibres3g
  • protéines17g
  • sel0.5g
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Préparation

  • étape 1

    Préchauffez le four à 200 °C (180 °C en chaleur tournante). Lavez les pommes de terre et placez-les dans une grande casserole d'eau froide salée. Couvrez et portez à ébullition, puis laissez mijoter 15 min jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

  • étape 2

    Pendant la cuisson des pommes de terre, mélangez le zeste de citron, la chapelure, le beurre fondu et le poivre concassé. Disposez les filets de saumon dans un grand plat à rôtir et saupoudrez chaque filet d'une cuillère à soupe de chapelure. Ajoutez les quartiers de citron dans le plat et enfournez 8 à 10 min, jusqu'à ce que le saumon soit cuit et la chapelure dorée et croustillante.

  • étape 3

    Lorsque les pommes de terre sont cuites, égouttez-les dans une passoire et écrasez-les légèrement. Ajoutez une noix de beurre, assaisonnez et parsemez de feuilles de thym. Servez avec du brocoli ou du chou.

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