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  • 900 g de petites courgettes
    coupées en deux dans la longueur
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 225 g de halloumi
    coupé en fines tranches (environ 16 tranches)

Pour la vinaigrette :

  • 1 échalote
    finement hachée
  • 1 piment
    finement haché
  • 1 gousse d'ail
    pressée
  • Le zeste et le jus d'1 citron
    bio
  • 2 c. à soupe de câpres
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive

Nutrition : par portion

  • kcal311
  • matières grasses25g
  • dont saturées11g
  • glucides4g
  • sucres4g
  • fibres2g
  • protéines16g
  • sel2g
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Préparation

  • étape 1

    Dans un bol, mélangez tous les ingrédients de la vinaigrette avec 1 c. à soupe d’eau froide. Assaisonnez d’une pincée de sel, mélangez soigneusement, puis réservez.

  • étape 2

    Placez les courgettes dans un saladier, arrosez-les d’huile d’olive et ajoutez une pincée de sel. Mélangez bien pour les enrober uniformément.

  • étape 3

    Faites chauffer une poêle-grill à feu vif et saisissez les courgettes, face coupée vers le bas, en plusieurs fournées si nécessaire. Faites-les griller 4 à 5 min jusqu’à ce qu’elles soient marquées et tendres, puis retournez-les et poursuivez la cuisson 3 min. Transférez-les dans un plat peu profond et couvrez de papier aluminium pour les maintenir au chaud.

  • étape 4

    Pendant ce temps, faites chauffer une grande poêle antiadhésive et faites-y dorer le halloumi quelques minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit bien coloré.

  • étape 5

    Disposez les courgettes grillées et le halloumi sur un grand plat de service, puis arrosez généreusement de vinaigrette avant de servir.

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