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  • 480 g de fruits exotiques
    surgelés
  • 170 g de yaourt grec
  • 2 c. à soupe de sirop d'érable
    ou miel
  • 200 g de fruits exotiques
    frais en dés et des graines de fruit de la passion, pour servir

Nutrition : par portion

  • kcal98
  • matières grasses3g
  • dont saturées2g
  • glucides15g
  • sucres14g
  • fibres1g
  • protéines2g
  • sel0.1g
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Préparation

  • étape 1

    Versez tous les ingrédients, à l’exception des fruits frais, dans un robot culinaire. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse, épaisse et crémeuse. Servez immédiatement dans des ramequins, ou transférez la préparation dans un récipient hermétique et placez-la au congélateur pour la déguster plus tard. Au moment de servir, ajoutez les fruits exotiques frais et quelques graines de fruit de la passion pour une touche encore plus parfumée et rafraîchissante.

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