
Tajine : 23 recettes traditionnelles qui invitent au voyage
Rien de tel qu’une cuisson douce à l’étouffée pour faire ressortir les épices, attendrir les chairs… et ravir nos palais. Et à défaut du traditionnel plat en terre, utilisez une cocotte, l’exotisme sera toujours au rendez–vous !
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Tajine marocain aux légumes et aux pois chiches
Voici une excellente recette colorée de tajine aux épices et aux pruneaux, pour un repas vegan nourrissant et bien garni en légumes. Vous en aurez suffisamment pour quatre personnes, mais sachez que les restes se congèlent très bien.
Tajine de poulet à la courge butternut
Ce tajine de poulet à la courge butternut est un délice réconfortant, parfait pour une soirée chaleureuse en famille ou entre amis. Avec ses épices parfumées et la douceur de la courge, il saura ravir les palais tout en étant facile à préparer et à congeler pour plus tard.
Tajine de boulettes épicées, boulgour et pois chiches
Qui a dit que les boulettes de viande ne pouvaient pas être saines ? Ce tajine est un parfait équilibre entre saveurs épicées et légumes, avec des boulettes de bœuf maigre qui apportent une belle dose de protéines et de légumes. Accompagnées de boulgour et de pois chiches, c’est un plat riche en nutriments, facile à préparer, et un moyen délicieux de satisfaire vos besoins en légumes tout en vous régalant. Un plat réconfortant mais léger, prêt en un clin d'œil !
Tajine d'agneau persan
Ce ragoût réconfortant est épicé avec de la cannelle et du cumin, et adouci par des abricots et des dattes séchés. A déguster avec de la graine de couscous.
Tajine de poisson et tomates à la chermoula
Un tajine facile et rapide à préparer, qui ne nécessite pas des heures de cuisson. La semoule en gros grains et la harissa ajoutent de la texture et du piquant, tandis que le citron confit confère à ce plat une saveur authentique.
Tajine végétarien aux pois chiches
Craquez pour ce savoureux tajine végétarien nourrissant et parfumé, aux pois chiches, épinards et épices.
Tajine d'agneau aux abricots
Ce tajine d'agneau aux abricots marie la douceur des fruits secs aux épices méditerranéennes et orientales. L'agneau tendre, mijoté avec courge butternut et pois chiches, se mêle à la chaleur du paprika fumé, du cumin et de la coriandre, créant un plat savoureux et équilibré. Servi avec de la semoule, c’est un véritable voyage culinaire, parfait pour un dîner réconfortant aux accents d'Orient.
Tajine de boulettes de viande marocain au citron et aux olives
Découvrez ce ragoût d'agneau merveilleusement parfumé avec une touche d'agrumes : idéal pour les dîners entre amis.
Tajine de poularde aux pommes, pommes de terre, raisins secs et coriandre
Les meilleures pommes sont celles d’automne. Prenez plaisir à les cuisiner et à en apprécier toutes leurs subtilités avec cette recette de tajine de poularde sucré-salé.
Tajine végétarien aux haricots rouges
Avec des abricots secs et des épices, les haricots rouges se cuisinent aussi en version tajine. Une association originale pour un plat complet qui réjouit les papilles !
Tajine de poisson au safran et aux amandes
Faible en calories, ce tajine de poisson à la marocaine est parfumé au safran, amandes, cannelle, gingembre et plus encore. Il est idéal pour recevoir : préparez-en une bonne quantité à l'avance et congelez-le.
Tajine d'agneau
Parfumé aux épices chaudes et mijoté lentement, ce tajine d’agneau est parfait pour réunir famille et amis. Savoureux et généreux, il se prête aussi au batch cooking.
Tajine de kefta aux coings
Évadez-vous avec ce tajine de kefta d’agneau (des boulettes de viande), mêlant la douceur des coings et des raisins secs aux épices chaudes comme le ras el-hanout et le curcuma. Une alliance parfaite entre sucré et salé.
Tajine de lotte au pamplemousse
Alliant douceur et acidité, ce tajine de lotte au pamplemousse mêle épices, herbes, légumes et patate douce pour un plat complet, parfumé et délicieusement original.
Tajine d'agneau aux dattes et aux patates douces
Un tajine d'agneau aux dattes et aux patates douces, une explosion de saveurs qui se révèle au fil du temps. Ce plat riche et parfumé marie la douceur des dattes et des patates douces à la profondeur des épices, créant une harmonie parfaite qui vous transporte au cœur du Maghreb.
Tajine marocain aux légumes
Un ragoût de légumes épicé, chaleureux et réconfortant, tout en restant léger, et qui vous offre vos 5 portions de légumes.
Tajine de pintade
La pintade est de saison ! Servi dans un généreux plat de semoule parfumée et beurrée, ce plat réconfortant de décembre régalera six convives : une excellente alternative au poulet rôti du dimanche !
Tajine d'aubergines fumées au citron et aux abricots
Un tajine parfumé parfait pour les repas d'été, plus léger qu'un ragoût mais tout aussi délicieux avec des aubergines charnues et des épices aromatiques.
Tajine de jarret d'agneau
Ce tajine d'agneau mijoté est le plat parfait pour être congelé à l'avance : préparez-en le double, mettez la moitié au congélateur et vous aurez toujours quelque chose de bon à manger pour plus tard !
Tajine de pintade aux pois chiches, courge et abricots
Cette volaille ressemble beaucoup au poulet et peut donc être cuisinée de la même manière. Elle est exquise dans cette recette de tajine sucré-salé aux épices parfumées.
Tajine d'agneau facile
Facile à préparer, ce tajine d’agneau mêle la douceur des abricots secs et de la butternut aux épices chaudes. Un plat familial savoureux, parfait pour petits et grands !


























