22 salades de pâtes froides qui vont transformer vos repas d'été

Cette recette classique de salade de pâtes au thon est rapide à préparer et parfaite pour un déjeuner à emporter ou pour un pique-nique.

Préparez rapidement cette salade de pâtes avec du poulet restant, des tomates et quelques herbes fraîches pour un déjeuner riche en protéines ou un dîner en milieu de semaine.

Transformez les restes de notre kebab d’agneau facile au four en une salade de pâtes savoureuse, rehaussée de tomates séchées et d’olives, pour un plat riche en goût et plein de caractère.

Pour une idée fraîche avec des pâtes, essayez la salade grecque revisitée !

Préparez une salade de pâtes colorée et nourrissante, relevée d’un houmous maison crémeux et de légumes croquants. Elle plaît aux enfants et, pour les adultes, vous pouvez ajouter un peu de feta émiettée et quelques flocons de piment pul biber pour relever le tout.

Rehaussez la salade de pâtes traditionnelle en utilisant de l'orzo et du pesto. Ce plat permet également de profiter des asperges lorsqu'elles sont de saison au printemps.

Faites le plein de protéines, de glucides et de vitamines avec ce plat de brocoli, pâtes et œufs : un déjeuner végétarien sain pour vous maintenir en forme en vue d'un après-midi chargé.

Un déjeuner léger et savoureux, parfait pour un repas en plein air, avec des pâtes enrobées de pesto et des crevettes. Pour un goût encore plus authentique, utilisez un pesto maison.

Utilisez des filets de saumon sauvage surgelés et sans peau pour un déjeuner économique et copieux à emporter. Ce plat sain et faible en calories est d'une simplicité déconcertante à préparer.

Associez l’orzo à des crevettes, de la feta, des tomates séchées et du concombre croquant pour créer une salade familiale rapide et savoureuse. Parsemez de roquette juste avant de servir pour un peu de fraîcheur.

Cette salade facile de pâtes et crevettes est rapide à préparer (30 minutes max) et faible en calories.

Reprenez la recette du poulet du couronnement (ou poulet Rein Elizabeth), enlevez la viande et ajoutez des pâtes pour un accompagnement ou un plat fusion food très frais.

La salade de penne végétarienne au pesto, un grand classique de l’été pour s’offrir un aller simple vers l’Italie ! Poussez le voyage encore plus loin façon « antipasti » en ajoutant des tomates séchées, des olives, des petits artichauts et des dés de poivron confit.

Ajoutez des tomates juteuses et des billes de mozzarella (les bocconcini) à vos pâtes pour une salade fraîche et colorée, idéale pour un dîner végétarien léger et savoureux.

Une salade fraîche, équilibrée et originale qui enchantera les papilles autant à la maison que lors d'un pique-nique aux beaux jours.

L'orzo est une petite pâte en forme de riz est idéale pour enrichir les salades composées. Celle-ci est préparée avec des légumes rôtis, de la feta et du basilic.

Cette salade de pâtes au thon rapide est parfaite pour un repas frais et facile à préparer. Utilisez restes de penne, ajoutez du thon en boîte, des haricots blancs, de l’oignon rouge finement haché, un peu de citron et du persil frais. Un plat sain et savoureux, idéal pour les déjeuners légers ou les pique-niques improvisés, qui ravira toute la famille.

Transformez des ingrédients simples du placard en une salade d’orzo vivante et savoureuse, agrémentée d'haricots verts croquants, de poivrons rouges grillés et d’olives noires. Une préparation rapide et colorée, idéale pour un déjeuner léger ou un repas sur le pouce.

Un plat végétarien simple, savoureux et économique, où le halloumi doré rencontre l’origan parfumé, les tomates juteuses et un pesto frais. Idéal pour un dîner rapide, et tout aussi délicieux en lunch-box le lendemain.

Une salade de pâtes chaude riche en légumes et en vitamine C, parfaite à emporter pour le déjeuner ou à déguster en repas léger.