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Photo : Guillaume Czerw
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Plats complets, avec viande ou poisson, pour les végétariens, à base de légumes, d'œuf, de pâtes, riz ou céréales, traditionnels ou originaux... les recettes Saveurs pour un plat principal ne manquent pas !
Tomates farcies au bœuf : la recette traditionnelle
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Quiche au saumon et aux poireaux, pâte aux graines de lin
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Tortilla au chorizo, pommes de terre et persil
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Poulet rôti à l'espagnole au chorizo et aux poivrons
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Salade caprese au quinoa
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Pide aux épinards et au chèvre
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Frittata façon frichti (avec les restes)
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Poulet teriyaki : la recette facile
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Chou blanc beurré grillé au barbecue
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Nouilles au concombre et au poivre du Sichuan
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Chorizo, crevettes et polenta
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Polenta aux œufs pochés et au chorizo
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Tacos au chorizo et au chou rouge
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Salade de tomates au chorizo
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Frittata aux courgettes et au chèvre, rapide à préparer
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Feta au four à la grecque
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Vitello tonnato
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Maquereau à la puttanesca et orzo
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Orzo grillé aux tomates cerises
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Orzo aux tomates rôties
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Galettes de quinoa et chou kale
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Soupe d'été à l’orzo
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Courgettes rôties lentement et orzo au fenouil
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Cocotte de fruits de mer, orzo et safran
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Rouget accompagné d'orzo au safran et de fèves
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Orzo aux moules, safran et ouzo
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Quinoa aux asperges rôties, œufs et câpres
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Sushi vegan au quinoa
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Salade tiède de chorizo, avocat et feta
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Thon poêlé et salade tomates-olives
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