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Photo : Guillaume Czerw
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Plats complets, avec viande ou poisson, pour les végétariens, à base de légumes, d'œuf, de pâtes, riz ou céréales, traditionnels ou originaux... les recettes Saveurs pour un plat principal ne manquent pas !
Curry de poisson à l'antillaise
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Poivrons farcis à l’épeautre à la méditerranéenne
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Escalivada (légumes rôtis catalans)
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Poulet à la provençale
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Ragoût d’aubergines et pois chiches
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Couscous perlé garni de courgette, piment et menthe
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Ragoût de tomates et courgettes
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Galettes à la courgette rôtie et aux graines de fenouil
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Poulet à la sauce au vinaigre de vin rouge
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Brochettes de porc façon jerk
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Ragoût de poisson à la méditerranéenne et toasts à l'ail
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Tarte rustique aux champignons à l’ail et au brie
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Poulet à la méditerranéenne à l'airfryer
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Salade de courgettes, feta et haricots verts
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Salade de couscous et tomates, vinaigrette façon zhoug
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Riz au poulet et au chorizo
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Taboulé aux herbes et halloumi mariné
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Poulet au chorizo, poivrons et purée au safran
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Aubergines à la parmesane légères
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Bhaji d'aubergines
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Ragoût de porc à la créole
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Gratin de courgettes et tomates au four
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Tarte à la courgette et à la ricotta
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Boulgour pilaf à l’aubergine
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Côtes de bœuf braisées à la bière
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Côtes de bœuf au barbecue et sauce béarnaise
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Côtes de bœuf au barbecue, salade de pomme verte et frites
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Courgettes marinées au citron et à la menthe
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Curry de courgettes
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Courgettes poêlées minute
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